Gamechanger

Træningsplanlægning og skader i fodbold

Alle ønsker at undgå sportsskader, men at der findes en simpel model, der passer alle, er en myte, det er konklusionen fra Torstein Dalen-Lorentsen, der i december 2021 forsvarede sin ph.d. afhandling ved Norges Idrettshøgskole med titlen: “Training load and health problems in football – more complex than previously thought?”.

Udgivet:
14/02/2022

Varighed:
27:15

Vært:
Claus Mønsted

Lyt til podcasten i din foretrukne podcast-tjeneste eller via nedenstående afspiller.

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på linkedin
LinkedIn

I denne podcast forklarer Torstein Dalen-Lorentsen om baggrunden for sin ph.d. afhandling, gennemgår de væsentligste konklusioner og giver sit bud på, hvad den enkelte træner kan gøre, når det i træningen skal forsøges at balance behovet for at optimere spillernes præstationer samtidig med at skader skal forebygges.

Baggrunden for hans ph.d. afhandling skal søges i en undren om validiteten af den såkaldte “Acute: Chronic Workload Ratio”-model. Torstein Dalen-Lorentsen postulerer, at modellens konklusion om, at der på baggrund af en matematisk korrelation er en kausal sammenhæng mellem træningsbelastning og skadesfrekvens, er forkert.

I sin ph.d. afhandling og flere artikler konkluderer Torstein Dalen-Lorentsen, at der ikke er denne sammenhæng. Det er således ikke muligt at udvikle en generisk træningsmodel, der forklarer præstationsudbyttet og risikoen i forhold til skader for alle spillere.

 

Læs også denne artikel på GameChanger om Torstein Dalen-Lorentsens forskning.

 

I podcasten nævnes Torstein Dalen-Lorentsens trial-lecture og ph.d. forsvar. Disse videoer er sidenhen fjernet fra YouTube. Vi kan i stedet henvise til denne video, hvor Torstein Dalen-Lorentsen fortæller om sin forskning: