Gamechanger

Som fodboldtræner har du en helt afgørende indflydelse på spillernes udvikling. Dine aktiviteter, dine øvelser og din relation til spillerne har kolossal indflydelse på deres trivsel og læring. Dr. Edward Coughlan, der er ph.d. i færdighedsindlæring, fortæller i denne podcast om sine teoretiske og praktiske erfaringer med trænerrollen baseret på et langt liv i fodboldens verden.

 

For mange har hvile ofte været forbundet med pauser fra fodboldaktiviteter med det formål at restituere kroppen. Det kan ske i forbindelse med intens træning eller f.eks. efter en skadespause. Kroppen har behov for hvile for at kunne restituere. Men vi har også behov for mental hvile. Mental hvile (eller mental rest, som er det engelske begreb) kan være afgørende for at skabe toppræstationer i fodbold.

For mange har hvile ofte været forbundet med pauser fra fodboldaktiviteter med det formål at restituere kroppen. Det kan ske i forbindelse med intens træning eller f.eks. efter en skadespause. Kroppen har behov for hvile for at kunne restituere. Men vi har også behov for mentale hvile. Mental hvile (eller mental rest, som er det engelske begreb) kan være afgørende for at skabe toppræstationer i fodbold.

Tidlig specialisering bliver mange steder normen, og det kræver indsigt i, hvordan optimale talentudviklingsmiljøer funkler. Knud Ryom har i et casestudie undersøgt forholdene i udvalgte engelske fodboldakademier på kategori 2 niveau. Undersøgelsen peger på mulige udfordringer i forhold til børnenes muligheder for at udvikle sig.

Undersøgelsen spørger om de succesfulde unge fodboldspillere fra akademierne er et produkt af akademiet eller om de blot er de få, der har overlevet akademiet?

 

 

Hvad er instruktion i fodboldtræning? Hvordan kan instruktion bruges? Og skal instruktionen doseres forskelligt afhængigt af spillernes færdighedsniveau?

Det er nogle af de spørgsmål Ed Cope og Chris Cushion besvarer i denne podcast, hvor de også giver et bud på, hvordan man skaber en god feedbackkultur på sit hold.

Deliberate practice er et træningsprincip, der af mange betegnes som den mest effektive træningsform, når man ønsker at tilegne sig tekniske eller taktiske færdigheder.

I podcasten forklares, hvad deliberate practice er, hvordan man som træner kan arbejde med deliberate practice og hvad trænerens rolle er i træningen af fodboldfærdigheder.

 

‘Læringsstile’ refererer til ideen om, at enkeltpersoner er forskellige i, hvordan de lærer og i den instruktionsmåde, der er mest effektiv for dem. Disse forskelle i læringspræferencer klassificeres efter bestemte ‘stilarter’, som ifølge den fremherskende hypotese, bør matches med bestemte formater af læringsaktiviteter.

Der er ikke empirisk evidens til brug af læringsstile inden for sport, coaching og træneruddannelse.  Det er ikke kun uklogt at stole på læringsstile i praksis, men kan endda være restriktivt og skadeligt. Det skriver Dr. Anna Stodter, der har forsket i læring og primært i, hvordan trænere lærer.

Kultur er det vi deler. Det er vores ritualer og værdier. De er de antagelser, der ligger til grund for den måde, vi driver vores klubber på og leder vores hold efter. Men kultur er også det, vi ikke deler. Det kommer blandt andet til udtryk, i vores magtrelationer og når vi skal løse interne konflikter.

I denne samtale med Niels Feddersen kommer vi blandt meget andet ind på, hvordan man som træner kan arbejde med kulturen. Vi stiller skarpt på, hvordan trænerrollen har ændret sig. Og vi diskuterer, hvad psykologisk sikkerhed er, og ikke mindst, hvordan man som træner kan skabe en stabil talentudviklingskultur.

 

Psykologien bør være helt centralt i moderne fodboldmiljøer. Ikke at det skal hæves til et piedestal og diktere hvordan og hvorledes præstationsudvikling skal foregå. I stedet for kan psykologien agere support til stort set alle andre aktører i miljøet.

Mental sundhed er alles opgave. Alle i klubben “ejer” denne opgave og det ansvar, der er forbundet med opgaven. Det er oftest trænerne eller fysioterapeuten, der spotter mentale forandringer i spillerne, fordi de ser spillerne langt oftere. En af de bedste tilgange er, at sportspsykologen arbejder på systemisk niveau, og støtter de forskellige processer i klubben. Det skriver Niels Feddersen i denne artikel, der er et udsnit af den igangværende forskning i hvordan psykologien benyttes i fodbold. I det seneste år har vi, Stig Arve Sæther (NTNU), Martin Littlewood (LJMU), Francesca Champ (LJMU) og Niels Feddersen, forsket i sportspsykologi i engelske fodboldklubber.