Leder du dine spillere til at gøre det, de kan i forvejen? Eller leder du dem, så de bliver taget til næste niveau?
Psykologisk tryghed er et begreb, som vokser ud af erhvervslivet og ind i livet i sport, og psykologisk tryghed kan være din vej til at få en harmonisk og sammentømret trup, der præsterer fra kamp til kamp.
Det er ikke kun præstationerne på kamdagen, som psykologisk tryghed danner grobunden for. Det er gælder hverdagen i fodbold generelt set, hvor dine spillere blandt andet er omgivet af støttende relationerne og føler sig trygge i at lave fejl. Der findes forskellige former for fejl, som alle er en af spillets præmisser: En upræcis tæmning, en forkert risikovurdering eller noget helt tredje.
Støtten fra holdet er en læring i at vurdere, hvor stor (eller lille) risikoen egentlig er ved at begå en fejl. Det er nemlig en bremseklods at frygte at fejle – og at frygte, at andre fejler.
Fra frygt til tryghed
Derfor står psykologisk tryghed i modsætning til frygtbaseret ledelse. For under frygt leverer dine spillere det, de kan i forvejen, og det tager dem ikke til næste niveau.
Omvendt handler psykologisk tryghed om, at du skaber et miljø og en kultur, hvor du sætter fokus på læring, relationer og at dine spillere en åben invitation til at komme med deres inputs og give deres meninger til kende.
Ét er teorien bag, men noget andet er, hvordan du aktivt gør det til en del af spillernes fodboldmiljø.
F.C. Københavns U19-hold er gået all in, og hvordan psykologisk tryghed viser sig i hverdagen, tager holdets sportspsykolog, Morten Bertelsen dig med omkring. Han står i spidsen for at opbygge strukturerne og at måle på den psykologiske tryghed. For på den måde kan FCK-talenterne hverdag stemple ind i et miljø med fokus på trivsel, læring og hele tiden komme til næste niveau. Både som individer og som et samlet team.
Som nævnt, er psykologisk tryghed vokset ud af erhvervslivet. Men hvad er det grundlæggende for en størrelse? Christian Ørsted sidder ved siden af Morten i studiet, for Christian er en af landets mest anvendte eksperter, når det netop gælder psykologisk tryghed.
