Gamechanger

Når spillerne inddeles efter deres fødselsdato og alder, så rammer det uvilkårligt en række spillere med risiko for, at dansk fodbold oplever et talentspild. Relativ alderseffekt (RAE) og relativ væksteffekt (RVE) er to måder at anskue problematikken på. Ved at inddele spillerne efter deres modenhed kan spillerne udfordres på andre måder og dette kan være med til at skabe et frodigt udviklingsklima. En svensk artikel på idrottsforskning.se gennemgår flere videnskabelige studier i relativ alderseffekt og RVE og giver blandt andet konkrete bud på, hvordan man kan estimere en spillers biologiske modenhed.

Hemmeligheden bag succes i sport, VM-medaljer og et frugtbart udøver-træner forhold? Kommunikation! Nogle kan få det til at lykkes, men de fleste må arbejde med det. Meget endda.

Som træner skal man kunne sætte sig i atletens sted. Det handler om at udvikle en forståelse af, hvad atleten tænker og føler i forskellige situationer.

Træneren skal være i besiddelse af en ’empatisk træfsikkerhed’.

 

 

Hvilke fysiske krav stilles i Gjensidige Kvindeligaen? Hvilke forskelle er der for top-, midt- og bundhold og på de forskellige positioner på banen? Hvor lange skal sprinterne være, når vi udfører sprinttræning? Og hvordan skal træningsugen planlægges, når der tages hensyn til den fysiske belastning?

Det er nogle af de spørgsmål, vi giver svar på i denne podcast med Peter Krustrup en af personerne bag undersøgelsen af de fysiologiske arbejdskrav i Gjensidige Kvindeligaen.

 

 

Samhørighed, mestring og selvbestemmelse er helt væsentlige elementer, når det drejer sig om at fastholde spillerne i fodboldklubberne. Hvordan bidrager træneren til at skabe de rigtige rammer for et tryg og tillidsfuldt fodboldmiljø?

Dette er nogle af de spørgsmål, der er blevet undersøgt i et studie fra Københavns Universitet. GameChanger præsenterer undersøgelsens resultater i denne artikel.