Hvor mange gange har vi i medierne ikke læst og hørt om betydningsfulde kampe, hvor spillere og klubber er under pres? Det mentale pres på spillerne er et velkendt fænomen i fodboldens verden. På engelsk taler man om pre-game og in-game-pressure, og begreberne har fået mere og mere fokus de senere år.

Det mentale pres på fodboldspillere er stort, for som fodbolden har udviklet sig, er der mere og mere på spil, når dommeren fløjter op til kamp, og det stiller store krav til både klub, trænere og spillere.

For hvordan håndterer man presset før kampene og under kampene? Hvad kan man gøre for at stå bedst rustet til de betydningsfulde kampe? Og hvordan definerer man egentlig en kamp med stort mentalt pres? Det er nogle af de spørgsmål, vi søger svar på i dette afsnit af GameChangers podcast.

I episoden medvirker Christian Engell, der er high performance consultant og mental træner i Brøndby IF og ekstern sportspsykoligisk konsulent ved Team Danmark. Han kommer i udsendelsen med sin vurdering af forskellige aspekter inden for ”pre-game/in-game pressure”, som er den engelske definition af begrebet ”at spille under pres.”

Undervejs vil der blive refereret til en rapport med titlen ”Choke og shine – quantifying players abilities to perfom under mental pressure”, der er udgivet i 2019 og handler om mentalt pres i fodbold, hvor en gruppe forskere har undersøgt, hvordan man ved hjælp af data kan måle og værdisætte det mentale pres før og under en fodboldkamp.