Gamechanger

Helt eller skurk: Hvordan redder målmanden flest straffespark?

Lyt i din foretrukne podcast-app

Straffespark kan være en kampafgørende situation, og der er meget på spil for både skytten og keeperen. Held spiller en rolle, men hvordan kan keeperen øge sin succesrate – og måske blive kampens helt?

Med udgangspunkt i en helt nye rapport fra DBU Projekt & Analyse zoomer GameChanger ind på straffespark fra et keeperperspektiv i dansk fodbold. Når det kommer til straffespark i 3F Superliga, er Silkeborg IF’s Nicolai Larsen og AGF’s Jesper Hansen indehavere af nogle de højeste redningsprocenter siden 2019/2020-sæsonen*.

Hvilke teknikker arbejder de med, og hvordan er det egentligt at stå i én-mod-én-situationen? Det kan du høre mere om i denne podcast, når vi oversætter forskning i straffespark til, hvad der sker på fodboldbanen.

Del via sociale medier

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Held spiller en rolle, når bolden skal sparkes fra 11-meter-pletten, men vi kan diskutere, hvor stor betydning vi skal tillægge heldet. Både fra skyttens og keeperens perspektiv.

Som et bidrag til diskussionen har DBU Projekt & Analyse samlet en række forskningsresultater i rapporten Straffesparket fra keeperens perspektiv – en gennemgang af udvalgte forskningsartiklerSom et supplement til forskningen kan vi aflæse data fra blandet andet InstatSport.com, som viser, at 27 procent af alle straffespark falder ud til keeperens fordel, og at flere keepere har redningsprocenter på op imod 40 procent.

Zoomer vi ind på 3F Superliga, viser data fra udbyderen Opta, at de nuværende keepere i henholdsvis AGF og Silkeborg IF, Jesper Hansen og Nicolai Larsen, ligger i toppen, når vi kigger på deres redningsprocenter samlet set siden 2019/2020-sæsonen*.

Med afsæt i tre temaer fra rapporten, 1) afluring af skytten, 2) distraktion og målmandens finter og 3) træningen af mentalitet, deler de to 3F Superliga-målmænd ud af deres erfaringer med at stå i målet i straffesparksøjeblikket.

De er enige om, at målmanden har alt at vinde og kan blive helten i kampen fremfor skurken, og de fortæller derfor om:

  • Hvordan forbereder en målmand sig før en kamp på at kunne ende i straffesparkssituation?
  • Balancen mellem forberedelse og den konkrete én-mod-én-situation i kampens hede
  • Hvad de to keepere fokuserer på ved skyttens tilløb
  • Er det muligt at distrahere skytten med lokkestrategier og målmandsfinter?
  • Forskellen på straffesparksituationen i ordinær kamp og straffesparkskonkurrence
  • Træning af teknik versus mentaltræning og evnen til at håndtere det psykiske pres
  • Hvilke tendenser de to keepere ser i både international og national fodbold – både i forhold til skyttens skud og målmandens placering i målet.

Imellem de mange erfaringsudvekslinger keeper-til-keeper, gemmer sig også et par fifs til dig som er straffesparkskytte – eller træner skytter. Statistikken nedenfor viser placeringen af og konverteringen af straffespark i 3F Superliga siden 2019. Måske den sætter dine tanker i gang i forhold til afvikling af straffesparket?

Hvis du vil endnu længere ned i afviklingen af skuddet, kan du

 

Konvertering af straffespark i 3F Superliga fra 2019 til november 2022. “n” betegner frekvensen af skud i hvert af de seks områder, som målet er inddelt i. Kilde: Opta.

 

*Afgrænset og beregnet ud fra keepere med mindst fem straffespark mod sig siden 2019/2020-sæsonen:

  • Jesper Hansen: Gennemsnitlig redningsprocent på 31,7 på 15 skud
  • Nicolai Larsen: Gennemsnitlig redningsprocent på 12,2 på 12 skud

Podcasten indeholder lydklip fra Canal 9 og TV3+

Udgivet:
14/12/2022

Varighed:
32:28

Lyst til flere podcasts?

  • Alle
  • Børnemiljøer
  • Forskning
  • Fysisk Trænerdag
  • Fysisk belastning
  • Fysisk træning
  • Kultur
  • Kvindefodbold
  • Matchning
  • Metode
  • PRO-opgave
  • Restitution
  • Spilanalyse
  • Spillestil
  • Strategi
  • Taktisk træning
  • Taktiske tendenser
  • Talent
  • Talentstrategi
  • Talentudviklingsmiljøer
  • Trænerudvikling