Gamechanger

Efter en pause uden kampe har bolden igen rullet i 3F Superligaen. I juni måned har alle hold igen været i aktion, men ikke alt er om det plejer. Rammerne til både træning og kamp er anderledes, og hvad har det betydet for spillet og den generelle hverdag ude i klubberne? Og hvordan håndterer man den nye virkelighed? Det sætter vi fokus på i denne udgave af GameChangers podcast.

Hvordan håndterer man den aktuelle Corona-situation rent mentalt? Hvordan skaber man struktur i hverdagen, når intet er som normalt? Og hvordan kan man arbejde med mentaltræning i disse uger, hvor man skal træne for sig selv? GameChanger sætter fokus på mentaltræning i denne podcast, hvor lektor på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet og sportspsykologisk konsulent i FC Nordsjælland, Carsten Hvid Larsen, medvirker.