Gamechanger

Deliberate practice er et træningsprincip, der af mange betegnes som den mest effektive træningsform, når man ønsker at tilegne sig tekniske eller taktiske færdigheder.

I podcasten forklares, hvad deliberate practice er, hvordan man som træner kan arbejde med deliberate practice og hvad trænerens rolle er i træningen af fodboldfærdigheder.

 

To væsentlige teorier indenfor træningsmetodik er deliberate practice og deliberate play.
I denne podcast giver Louise Kamuk Storm fra Syddansk Universitet en grundig indføring i de to begreber på baggrund af den seneste forskning. Principperne deliberate practice og deliberate play skal ikke opfattes som hinandens modsætninger, men derimod som forskellige metoder på vejen mod ekspertise.